山口防府 加圧健康トレーニングセンター|健康増進・ダイエット・アンチエイジング・美容効果・血行促進・マンツーマンジム
山口防府 加圧健康トレーニングセンター 

     
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〒747-0034 防府市天神1-6-27(コスモビル隣)駐車場完備 ◆ご予約・ お問い合わせ Tel.0835-28-7766 

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効果の事例 体験談 効果の出やすい人、出にくい人 こだわり

ダイエットに関して一言アドバイスを集めてみました。ぜひ、ご覧下さい。


◆玄米
玄米はビタミンB1が豊富です。また食物繊維は白米の6倍もあります。噛むほ
どに味が出るので良く噛むことで満腹中枢が刺激されて食べ過ぎ防止になります
よ。

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