| 山口防府 加圧健康トレーニングセンター｜健康増進・ダイエット・アンチエイジング・美容効果・血行促進・マンツーマンジム |
| 山口防府 加圧健康トレーニングセンター |
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| ◆営業時間 10:00～19:00 完全予約制 定休日：月曜日 土・日も営業中！ |
| 〒747-0034 防府市天神１-6-27（コスモビル隣）駐車場完備 ◆ご予約・ お問い合わせ Tel.0835-28-7766 |
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ダイエットに関して一言アドバイスを集めてみました。ぜひ、ご覧下さい。
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◆つみれ
魚を練ってつくる「つみれ」と、お豆腐に野菜を入れてつくる「がんも」は、
どちらも良質のたんぱく質源になります。
良質なたんぱく質は、エネルギーを効率よく燃やしてくれる筋肉の材料です。
どちらも栄養価抜群なので、ぜひ選んでみてくださいね。
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