| 名前 | タイプ | 威力 | 命中 | ＰＰ | 直接攻撃 | 効果 | |
| たいあたり | ノーマル | 35 | 95 | 35 | ○ | ||
| だいばくはつ | ノーマル | 250 | 100 | 5 | 使った後"ひんし"状態になる。 | ||
| ダイビング | みず | 60 | 100 | 10 | ○ | 間隔攻撃。 | |
| だいもんじ | ほのお | 120 | 85 | 5 | １割の確立で"やけど"状態にする。 | ||
| たきのぼり | みず | 80 | 100 | 15 | ○ | ||
| だくりゅう | みず | 95 | 85 | 10 | ３割の確立で相手の命中率を１段階下げる。 | ||
| たくわえる | ノーマル | - | - | 10 | 「のみこむ」「はきだす」の前に使用する技。３回まで蓄えられる。 | ||
| たたきつける | ノーマル | 80 | 75 | 20 | ○ | ||
| たつまき | ドラゴン | 40 | 100 | 20 | ２割の確立でひるませる。 「そらをとぶ」使用中に使うと、倍のダメージ。 |
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| タネマシンガン | くさ | 10 | 100 | 30 | ２〜５回連続攻撃。 | ||
| だましうち | あく | 60 | - | 20 | 絶対命中。 | ||
| ちいさくなる | ノーマル | - | - | 20 | 回避率を１段階上げる。 | ||
| ちきゅうなげ | かくとう | - | 100 | 20 | ○ | 自分のレベルと同じ量のダメージを与える。 （例：ＬＶ７５ならダメージ７５） |
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| ちょうおんぱ | ノーマル | - | 55 | 20 | 相手をこんらん状態にする。 | ||
| ちょうはつ | あく | - | 100 | 20 | 次のターンに相手は攻撃技しか出せなくなる。 | ||
| つきのひかり | ノーマル | - | - | 5 | ＨＰを回復する。 （ひざしがつよい２／３、通常１／２、 あめ・すなあらし・あられ１／４） |
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| つつく | ひこう | 35 | 100 | 35 | ○ | ||
| つっぱり | かくとう | 15 | 100 | 20 | ○ | ２〜５回連続攻撃。 | |
| つのでつく | ノーマル | 65 | 100 | 25 | ○ | ||
| つのドリル | ノーマル | - | 30 | 5 | ○ | 一撃必殺。相手のレベルによって命中率が変化。 | |
| つばさでうつ | ひこう | 60 | 100 | 35 | ○ | ||
| つばめがえし | ひこう | 60 | - | 20 | ○ | 絶対命中。 | |
| つるぎのまい | ノーマル | - | - | 30 | "こうげき"を２段階上げる。 | ||
| てだすけ | ノーマル | - | 100 | 20 | ダブルバトル技。 味方ポケモンの技の威力を１．５倍にする。 |
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| てっぺき | はがね | - | - | 15 | "ぼうぎょ"を２段階あげる。 | ||
| テレポート | エスパー | - | - | 20 | 戦闘から離脱する。 | ||
| でんきショック | でんき | 40 | 100 | 30 | １割の確立で"まひ"状態にする。 | ||
| でんげきは | でんき | 60 | - | 20 | 絶対命中。 | ||
| でんこうせっか | ノーマル | 40 | 100 | 30 | ○ | 絶対先攻。 | |
| てんしのキッス | ノーマル | - | 75 | 10 | 相手を"こんらん"状態にする。 | ||
| でんじは | でんき | - | 100 | 20 | 相手を"まひ"状態にする。 | ||
| でんじほう | でんき | 100 | 50 | 5 | 相手を"まひ"状態にする。 | ||
| とおせんぼう | ノーマル | - | 100 | 5 | 相手を逃げられなくする。 | ||
| とおぼえ | ノーマル | - | - | 40 | "こうげき"が１段階上がる。 | ||
| どくガス | どく | - | 55 | 40 | 相手を"どく"状態にする。 | ||
| どくどく | どく | - | 85 | 10 | 相手を"どくどく"状態にする。 | ||
| どくどくのキバ | どく | 50 | 100 | 15 | ○ | ３割の確立で"どくどく"状態にする。 | |
| どくのこな | どく | - | 75 | 35 | 相手を"どく"状態にする。 | ||
| どくばり | どく | 15 | 100 | 35 | ３割の確立で"どく"状態にする。 | ||
| とげキャノン | ノーマル | 20 | 100 | 15 | ２〜５回連続攻撃。 | ||
| とける | どく | - | - | 40 | "ぼうぎょ"を２段階あげる。 | ||
| とっしん | ノーマル | 90 | 85 | 20 | ○ | 相手に与えたダメージの１／４を自分も受ける。 | |
| とびはねる | ひこう | 85 | 85 | 5 | ○ | 間隔攻撃。３割の確立で"まひ"状態にする | |
| とびひざげり | かくとう | 85 | 90 | 20 | ○ | 攻撃が外れると、 相手に与えるはずだったダメージの１／４を自分が受ける。 |
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| トライアタック | ノーマル | 80 | 100 | 10 | ２割の確立で"まひ・やけど・こおり"のいずれかの状態になる。 | ||
| ドラゴンクロー | ドラゴン | 80 | 100 | 15 | ○ | ||
| トリック | エスパー | - | 100 | 10 | 相手と自分の"もちもの"を入れ換える。 | ||
| ドリルくちばし | ひこう | 80 | 100 | 20 | ○ | ||
| どろあそび | じめん | - | 100 | 15 | この技を使用したポケモンがバトルに出ている間、 でんきタイプの技の威力がお互い半減される。 |
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| どろかけ | じめん | 20 | 100 | 10 | 相手の命中率を１段階下げる。 | ||
| どろぼう | あく | 40 | 100 | 10 | ○ | 相手の"もちもの"を奪う。もっていなければ何もなし。 | |
| ドわすれ | エスパー | - | - | 20 | "とくぼう"を２段階あげる。 | ||
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