山口防府 加圧健康トレーニングセンター｜健康増進・ダイエット・アンチエイジング・美容効果・血行促進・マンツーマンジム 山口防府 加圧健康トレーニングセンター  ◆営業時間 10:00～19:00　完全予約制　定休日：月曜日　土・日も営業中！  〒747-0034 防府市天神１-6-27（コスモビル隣）駐車場完備　◆ご予約・ お問い合わせ Tel.0835-28-7766

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はじめて当サイトをご覧になる皆様へ このページでは、”加圧健康トレーニング”と”当施設・山口防府加圧健康トレーニングセンター”について 分かりやすくご説明をさせて頂きたいと思います。お気軽にお読みいただければと思います。 ◆加圧健康トレーニングについて　　 【基本】 どんなトレーニングですか？ どれくらい歴史があるのですか？ 加圧健康トレーニングの発祥はどこですか？ 普通のトレーニングとの違いは？ どんな器具を使うのですか？ 重たいものを持つのですか？ 難しいトレーニングではありませんか？ どんな人達が利用しているのですか？ 安全ですか？ 【加圧健康トレーニングのメリット】 アンチエイジング（アンチエイジング）の効果があるって本当ですか？ ダイエットに効果はありますか？ その他にメリットはありますか？ 最も特徴的な効果は何ですか？ 【加圧健康トレーニングのデメリット】 斑点が出来ることがあると聞いたのですが？ 貧血が起こることがあると聞いたのですが？ しんどいトレーニングって聞いたのですが？ その他にデメリットはありますか？   どんなトレーニングですか？ 加圧健康トレーニングとは、腕・脚の付け根を専用ベルトで圧迫し、血液の流れを制限して行うトレーニングです。 血液の流れを適切に制限した状態で運動を行うと、通常のトレーニングでは得られにくい様々な効果が得られます。 この原理を利用したものが加圧健康トレーニングです。

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